Le conflit ne détruit pas une relation. Ce qui la détruit, c’est ce qu’on fait quand on ne sait pas le traverser. Se taire. Exploser. Accumuler. Fuir. Culpabiliser. Beaucoup de réactions qu’on a dans le conflit ne viennent pas d’un manque de volonté. Elles viennent souvent de vieux réflexes de survie. Et tant que tu ne comprends pas ça, tu risques de revivre les mêmes scènes encore et encore. Si tu veux recevoir mon programme le Déclic sur ce sujet, écris CONFLIT dans les commentaires. #gestiond

Une personne peut avoir été victime… et pourtant créer une dynamique qui abîme. Le vrai repère, ce n’est pas “qui a souffert le plus”. C’est : est-ce qu’il y a responsabilité ? réparation ? respect des limites ? ou est-ce que ça bascule en culpabilisation, inversion des rôles, et tu finis à te justifier pendant 1h ? Si tu vis ce genre de scènes (avec ta mère, ton partenaire, au travail) et que tu veux apprendre à ne plus te taire / exploser / te justifier : le Déclic est fait pour ça. Commente C

Le Déclic Ending 1985

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